Um espaço pensado para promover a qualidade de vida, o equilíbrio e o bem-estar. Esse é o IntegraMente, um serviço da Prefeitura de Criciúma voltado ao cuidado da saúde para pessoas que enfrentam dificuldades emocionais e dores físicas. Ilete Hohense, de 57 anos, participa do grupo de fibromialgia e pode perceber evolução logo nos primeiros encontros. “Já me sinto bem melhor desde o primeiro encontro, onde pude compartilhar as dificuldades com as outras participantes”, afirma.

O espaço oferece Práticas Integrativas e Complementares reconhecidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS), com atendimentos individuais e atividades coletivas. No grupo de fibromialgia, as participantes recebem acompanhamento psicológico e físico, além de participarem de dinâmicas específicas que incentivam o autocuidado, o autoconhecimento e o fortalecimento de estratégias para lidar com a dor e com os desafios do dia a dia.

Para o prefeito de Criciúma, Vagner Espindola, o IntegraMente representa um cuidado ampliado com a saúde da população. “O cuidado com a saúde também passa pelo acolhimento, pela escuta e por ações que ajudam as pessoas a enfrentarem seus desafios diários. O IntegraMente reúne tudo isso em um único espaço, proporcionando um atendimento humanizado e fortalecendo a autonomia dos pacientes para que tenham mais qualidade de vida”, ressalta.

Os encontros do grupo de fibromialgia acontecem semanalmente e cada reunião é dedicada a um tema específico, abordando orientações sobre movimentos que podem ser realizados ao longo do dia, exercícios físicos, alimentação, hábitos saudáveis e outras práticas que auxiliam no controle das dores.

Além das atividades conduzidas pela equipe multiprofissional, o grupo também incentiva a troca de experiências entre as participantes, fortalecendo a rede de apoio e mostrando que o enfrentamento da doença não precisa acontecer de forma isolada.

O secretário municipal de Saúde, Deivid de Freitas Floriano, destaca que o IntegraMente amplia o cuidado oferecido pela rede municipal. “A fibromialgia é uma condição que impacta diferentes aspectos da vida do paciente, por isso o tratamento precisa ir além do controle da dor. No IntegraMente, oferecemos um acompanhamento multiprofissional que integra aspectos físicos e emocionais para que cada pessoa desenvolva mais autonomia e qualidade de vida”, comenta.

Esperança de um futuro sem dores

A costureira Regina Raimundo, de 57 anos, conheceu o serviço por meio do encaminhamento feito pela sua Unidade Básica de Saúde (UBS) de referência e encontrou no grupo uma oportunidade de amenizar as dores provocadas pela fibromialgia.

“A dor é muito forte e acaba prejudicando até o sono. Espero que, no final do grupo, consiga dormir uma noite tranquila e levantar da cama com mais facilidade. Hoje já consegui fazer um movimento que antes não conseguia sozinha. Isso me dá esperança de voltar a ter mais qualidade de vida”, conta.

Para Ilete, um dos maiores benefícios do grupo tem sido perceber que outras pessoas enfrentam desafios semelhantes. “Queria conversar com outras mulheres sobre a fibromialgia, entender o que elas sentem e compartilhar o que eu também passo. A gente troca experiências e isso ajuda bastante. Também quero aprender os exercícios e as atividades que podem aliviar as dores e melhorar a minha qualidade de vida”, relata.

Saiba mais

Além do grupo de fibromialgia, o IntegraMente disponibiliza atendimentos individuais com práticas como reiki, auriculoterapia, barras de access e atendimento sistêmico. O acesso ao serviço é realizado mediante encaminhamento da Unidade Básica de Saúde, que pode ser feito por qualquer profissional de nível superior da equipe de saúde.

O espaço está localizado na rua Giácomo Sônego Neto, no bairro Pinheirinho, próximo ao Parque da Prefeitura. O funcionamento é de segunda a sexta-feira, das 8 às 12 horas e das 13 às 17 horas. Mais informações sobre o serviço podem ser obtidas por meio do telefone (48) 3403-7030.